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口臭
口臭は自分ではなかなか気付かないもの。
しかし話す相手は、話した瞬間に気付くでしょう。
あまりにも口臭がキツいと、相手は会話に集中することが出来ません。
それどころか、不快な印象だけを与えて終わってしまいます。
口臭予防のためにも、毎日のマウスケアは必要です◎
～口臭予防方法～
■ガムでエチケットを
唾液が少なくなるにつれて、口の中に雑菌が増えます。
このような原因を解消するためには、口臭用のガムがおすすめ。
デスクワーク中や食後に、消臭ガムを食べてエチケットに励みましょう。
■マウスウォッシュ
人と会う前や食後など、いくら歯磨きをしたとしても、口臭を取り除くなんて不可能。
そんなときはマウスウォッシュを使って、口臭ケアを行いましょう。
口の中にひと拭きすると、香りが口の中に広がって、口臭を抑えることが出来ます。
■電動歯ブラシを使う
普通の歯ブラシを使って長時間磨いていると、磨き残しが発生します。
電動歯ブラシは同じ力加減で磨くことが出来るので、疲れることがありません。
奥歯の隅や歯の裏まで、しっかりと磨くことができます。
ちなみに・・・・
正しい歯ブラシの持ち方は
ペンを持つような感覚で、親指と人さし指で持つと、余計な力が入ることなく、しっかりと磨くことが出来ます。